まず、清潔感 ヘア トリートメントでサラサラ まゆげは月１プロで週一土曜日 肌は食事と睡眠 水 筋トレ ファッション 脱毛 で清潔感 ヘア 脱毛 ファッション 筋トレ 上記４つはここから意識的 にやっていく。 まず◎筋トレ◎ 細すぎるなぜやる？ 健康的 モテる…

清潔感 ヘアまゆげ 肌筋トレファッション トークデート 慣れチャラいヤンチャ 自信余裕

まず記録する。 ２３歳細いから日々 意識して行動 ●数●継続長期的で 結果だ。 ●自分は毛が多いから 週一でも月一でも ヒゲは首までは毎日 お腹も毎日か２日に１回か3日に一回 全身は週一だな ヘアは月一で メンズカット専門と一回５０００円 パーマやサラサ…