まず、清潔感 ヘア トリートメントでサラサラ まゆげは月１プロで週一土曜日 肌は食事と睡眠 水 筋トレ ファッション 脱毛 で清潔感 ヘア 脱毛 ファッション 筋トレ 上記４つはここから意識的 にやっていく。 まず◎筋トレ◎ 細すぎるなぜやる？ 健康的 モテる…

２３歳 とりあえず新しい人と会った話したりする。 これが大事だ。ここからでいい。今日が一番若い日 週一で月一でもいい●新しい人● 本や解説動画 とコミュニティ 先生 で理解する。